गर्मियों में सन टैन रिमूवल क्रीम से अपनी त्वचा की सुरक्षा कैसे करें?

सन टैन मतलब झुलसी हुई स्किन ,ऐसा नहीं की गर्मियों में सिर्फ़ हमारे गाल ही धूप से झुलसते है बल्कि गालो के साथ- साथ हाथ , गले की स्किन  हाथो की स्किन या जितनी भी हमारी बॉडी की स्किन सीधे धूप के संपर्क में रोज़- रोज़  आती है और धूप में निकलना तो हम बंद नहीं कर सकते  aऔर साथ ही हमारी स्किन भी ग्लो करती रहे इसके लिए गर्मियों हमारी स्किन के लिए ख़ास क्रीम लानी पड़ेगी जैसे (sun tan removal ) सन टैन रिमूवल  क्रीम। सूरज की हानिकारक यूवी किरणें हमारी त्वचा की कोशिकाओं पर काफी कठोर प्रभाव डाल सकती हैं। कभी-कभी, उनका प्रभाव इतना ज़्यादा गंभीर होता है कि उपचार न करने पर  हाइपरपिग्मेंटेशन और फाइन लाइन्स के रूप में स्थायी क्षति हो जाती है। इस प्रकार सन टैन रिमूवल क्रीम का चयन करना समझदारी का काम होगा  है जो हमें इन स्किनकेयर प्रॉब्लम से बचने और छुटकारा पाने में मदद करती है।

गर्मियों में होने वाले त्वचा के नुकसान:

इससे पहले कि हम सन टैन रिमूवल क्रीम(sun tan removal )  की तलाश करें, हमें यह समझने की जरूरत है कि ब्रांडेड प्रोडक्ट का जमाना आ गया है और  हमारी त्वचा किन समस्याओं का शिकार होती है। यह हमें सर्वश्रेष्ठ त्वचा देखभाल उत्पाद को खोजने में मदद करेगा जो हमारी त्वचा की सभी जटिलताओं को दूर करने में हमारी मदद करता है।

आइए गर्मियों में कोमल त्वचा की समस्याओं को जान लेते हैं:

1. यूवी और यूवीबी  किरणें त्वचा के खुले क्षेत्र में अत्यधिक सन टैनिंग का कारण बनती हैं।
2. सूरज की किरणें अक्सर एलर्जी का कारण बन सकती हैं।
3. लंबे समय तक धूप में रहने के बाद त्वचा में लाल चकत्ते देखे जाते है।
4. त्वचा ऑक्सीडेटिव तनाव से ग्रस्त होती है जिससे त्वचा अपनी सॉफ़्टनेस खो देती है जो त्वचा की उम्र बढ़ने की गति को बढ़ा सकती है।

ये गंभीर मुद्दे हैं जिनका हमें हर बार ध्यान रखना चाहिए जब हम धूप में बाहर निकलते वक्त निर्णय लेते हैं।

• रात की देखभाल: रात भर सोने के बाद सुबह हमारी स्किन काफ़ी रिलेक्स्ड होती है तो क्यों न हम रात में थोड़ा और अपनी त्वचा के लिए मेहनत करे  चमकदार त्वचा के लिए नाइट क्रीम जैसे सुरक्षित और कोमल त्वचा देखभाल उत्पादों का चयन करने से मदद मिलेगी। ऐसा ही एक उत्पाद है मामाअर्थ की ओर से स्किन ब्राइटनिंग के लिए हल्दी और केसर युक्त उबटन नाइट क्रीम। यह प्राकृतिक और विष मुक्त अवयवों से बना है, ऐसे कारक जो इसे नियमित उपयोग के लिए सुरक्षित मानते हैं।
• गर्मियों में अपनी त्वचा को सुरक्षित रखने के तरीके: कठोर गर्मी के महीनों को सावधानी से ही हराया जा सकता है। जबकि उनमें से अधिकांश आपको वास्तविक जीवन में केवल उन युक्तियों का अभ्यास करने से आपको स्वस्थ और चमकदार त्वचा प्राप्त करने में मदद मिल सकती है।जैसे गर्मी भरपूर पानी पीना चाहिए जिससे पूरी बॉडी और त्वचा हाइड्रेट रहे और त्वचा  ड्राइनेस की समस्या न हो। हम गर्मी के तापमान से निपटने के लिए प्रत्येक महत्वपूर्ण प्रक्रिया के महत्व को समझने का प्रयास करेंगे।
• त्वचा को साफ़ और तेल मुक्त रखना: आमतौर पर, यह देखा गया है कि जिन लोगों की त्वचा तैलीय होती है, वे अधिक गंभीर स्तर तक टैनिंग की समस्या होती है। इस समस्या से बचने का सबसे अच्छा तरीका है कि इन लोगों की त्वचा को साफ और तरोताजा रखा जाए त्वचा से धूल मिट्टी अच्छी तरह साफ़ कर लेना चाहिए ।
• इसके लिए मामाअर्थ जैसे प्रतिष्ठित ब्रांड के प्राकृतिक गुणों से भरे जेल-आधारित या तेल-मुक्त फेस वाश का उपयोग करने की आवश्यकता है। त्वचा से अतिरिक्त सीबम को हटाने से निश्चित रूप से गंभीर टैनिंग को रोका जा सकता है।
• सन प्रोटेक्टिव फेस क्रीम का उपयोग करना: अपने चेहरे को अच्छी तरह से साफ करने के बाद आपको एक ऐसी फेस क्रीम का इस्तेमाल करना चाहिए जो आपके चेहरे को पोषण दे सके। सबसे अच्छी फेस क्रीम हमेशा आपके चेहरे को सूरज की हानिकारक किरणों से नहीं बचा सकती है। आपको यूवी किरणों से बच कर रहने की आवश्यकता पड़े , तो ऐसी फेस क्रीम भी धूप से सुरक्षा प्रदान करने वाली होनी चाहिए। एसपीएफ़ स्तर 15 वाली क्रीम अच्छी होती है।
• सन टैन रिमूवल क्रीम को संभाल कर रखें: जब आप सिर्फ़  सनस्क्रीन लगाकर बाहर निकलते हैं, तो आपको यह जानना जरूरी है कि लंबे समय तक धूप में रहने से फॉर्मूला खराब हो सकता है।अर्थात् ज़्यादा पसीने के बाद लालिमा और  टैनिंग आ सकता है  तब आपको अपने चेहरे को तुरंत साफ करने और सन टैन रिमूवल क्रीम लगाकर टैनिंग को रोकने की आवश्यकता होती है। यह टैनिंग की घटना को रोकेगा और लालिमा और एलर्जी को कम करेगा।
• हाइड्रेटेड रहना: अपनी त्वचा को निर्जलित होने से बचाने के लिए, आपको अपनी त्वचा को पर्याप्त रूप से मॉइस्चराइज़ रखना चाहिए। आपका शरीर पर्याप्त द्रव स्तर को स्टोर करने में सक्षम होना चाहिए ताकि आपकी त्वचा ड्राई न हो जाए।
• इस प्रकार, जब भी संभव हो, किसी भी सन टैन रिमूवल क्रीम को लगाने के साथ-साथ आपको गर्मी को मात देने और अपनी त्वचा को तरोताजा रखने के लिए जूस, पानी और फल भी लेने चाहिए। ग्लोइंग स्किन के लिए पौष्टिक और मॉइस्चराइजिंग नाइट क्रीम के साथ नाइट शेड्यूल को लेना सुनिश्चित करें।
• टैन रिमूवल फेस पैक का उपयोग करना: अगर आप सोचते हैं कि सबसे अच्छी सन टैन रिमूवल फेस क्रीम का उपयोग करना आपकी त्वचा की सुरक्षा के लिए पर्याप्त होगा। यह पूरी तरह से पर्याप्त नहीं है। आपको अपनी त्वचा को ऑक्सीडेटिव तनाव और मुक्त कणों से होने वाले नुकसान का प्रतिरोध करने में मदद करने के लिए कम से कम महीने में दो बार फेस पैक का भी उपयोग करना चाहिए।

आदर्श रूप से, फेस पैक को आपकी त्वचा को सहारा देने के लिए केसर या हल्दी जैसे चमकदार सामग्री की आवश्यकता होती है। इसे हफ्ते में दो बार  भी प्रयोग में लाते है डिपेंड होता है इंग्रेडिएंट पर जो आपकी स्किन के ज़रूरत के अनुसार हो।

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अपनी स्किनकेयर किट को अपग्रेड करें:

सन टैन रिमूवल क्रीम खरीदते समय लोग अक्सर अपने स्किन केयर रूटीन को बढ़ाने के महत्व को नजरअंदाज कर देते हैं। आपको मामाअर्थ की टैन रिमूवल रेजिमेन किट जैसी स्किनकेयर किट का उपयोग करके अपनी स्किनकेयर रूटीन को अपग्रेड करना चाहिए। इस किट में उबटन फेस वॉश, उबटन फेस स्क्रब और उबटन फेस मास्क शामिल हैं। उत्पादों का ऐसा समग्र स्किनकेयर सेट आपको कम से कम समय में अच्छी त्वचा प्राप्त करने में मदद करेगा।

प्राकृतिक उत्पादों का उपयोग करते रहें:

त्वचा की देखभाल की एक ऐसी दिनचर्या का पालन करने की कल्पना करें जो प्रकृति की अच्छाइयों से संपन्न हो। यह किसी भी अन्य स्किनकेयर या मेकअप उत्पाद का उपयोग करने से बेहतर है जिसमें हानिकारक रसायन और विषाक्त पदार्थ होते हैं। इसलिए, यदि आप किसी ऐसे उत्पाद के संपर्क में आते हैं जो जहरीले अवयवों से बना है और आपको बहुत कम समय में लगभग असंभव परिणाम देने का दावा करता है, तो आपको इससे दूर रहना चाहिए।

अगर आप चाहते हैं कि सन टैन रिमूवल क्रीम कमाल का काम करे